Sommeil et vigilance
Le sommeil joue un rôle fondamental dans l’équilibre physique et mental. Pourtant, il est souvent négligé dans nos modes de vie modernes.
Prévenir les TMS
Les troubles musculosquelettiques, TMS, représentent aujourd’hui la première cause de maladies professionnelles en France.
RPS et santé mentale au travail
La santé mentale est aujourd’hui reconnue comme un élément essentiel de la santé globale. Dans le monde professionnel, les conditions de travail, l’organisation et les relations entre collègues peuvent avoir un impact important sur le bien-être psychologique des salariés.
Lutter contre la sédentarité
La sédentarité est devenue un enjeu majeur de santé publique. Elle se caractérise par une faible dépense énergétique liée à des activités réalisées principalement en position assise ou allongée.